Курс Omni meditation создан для тех, кому трудно расслабится и отключится от мыслей.
Этот курс обучит вас техникам медитации для успокоения ума и контроля над мыслительным процессом.
Благодаря техникам медитации вы станете здоровыми, наполненными энергией и сможете более эффективно действовать в каждом новом дне.
Практики курса Omni meditation
- Укрепляют иммунную систему
- Балансируют нервную систему и сердечный ритм
- Способствуют увеличению энергии
- Поддерживают гормональную систему
- Снижают кровяное давление
- Помогают предотвращать разные болезни
- Помогают скорейшему выздоровлению от болезней
- Улучшают функции мозга
- Увеличивают позитивное мышление / Уменьшают негативное мышление.
Практики Omni meditation cнижают стресс,
который является основной причиной плохого здоровья
- Помогают повысить уверенность в себе
- Увеличивают гибкость мышления
- Раскрывают творческий потенциал
- Развивают интуицию
- Помогает концентрации
- Пробуждает внутреннее спокойствие
- Развивает терпение и самообладание
Курс длится всего несколько часов, его можно провести в течение одного дня или разбить на 2-3 дня.
Курс можно пройти индивидуально или в небольших группах.
Регулярная групповая медитация намного мощнее и может помочь в индивидуальной духовной практике.